door Wilco van Wakeren | 14 december 2025 | Geen categorie
Soms weet je lichaam het eerder dan jij Onderschat het impliciete geheugen en preverbaal herinnering niet. Je staat klaar. Bokshouding. Adem vast. Je hebt geoefend op een eenvoudige combinatie – één, twee, drie – maar plots stokt de beweging. Je arm komt niet verder...
door Wilco van Wakeren | 4 december 2025 | Geen categorie
De moed om te gaan voelen. Bokstherapie en NAH Niet-aangeboren hersenletsel (NAH) heeft een ingrijpende impact op het dagelijks functioneren. Plotseling is niets meer vanzelfsprekend. Bewegingen die ooit automatisch gingen, vereisen nu aandacht en coördinatie....
door Wilco van Wakeren | 24 november 2025 | Geen categorie
De ring als liturgische ruimte Soms is een stoot geen aanval. Geen verdedigingsmechanisme. Geen reactie. echter soms is het een gebed. Een beweging die van binnenuit komt. Niet gericht op de ander, maar op heel worden. Op verbinding. Op adem. In de boksring gebeuren...
door Wilco van Wakeren | 19 november 2025 | Geen categorie
Eindelijk voorbij het pantser. Ik wist niet dat ik nog kon huilen Soms breekt er iets open in de ring wat jarenlang op slot zat. Geen klap. Geen schreeuw, geen overwinning. Alleen tranen. Stil, onverwacht, bevrijdend. Het moment waarop het lichaam iets inhaalt wat de...
door Wilco | 10 november 2025 | Geen categorie
De ring als spiegel van de ziel Het lijkt misschien een vierkante ruimte van canvas en touw. Maar wie goed kijkt, ziet meer. De boksring is geen gewone plek. Het is een grensgebied. Een overgangsruimte. Een ritueel veld waarin iets ouds zich laat zien, en iets nieuws...
door Wilco van Wakeren | 4 november 2025 | Geen categorie
Ambivalent is dat normaal Soms wil je de logica van het lichaam iets vóór je hoofd het begrijpt. Een impuls schiet omhoog – om ruimte in te nemen, om iets te zeggen, om je uit te drukken. Maar nog voor je beweegt, trekt iets in je terug. Je blik wijkt af, je adem...
door Wilco van Wakeren | 28 oktober 2025 | Geen categorie
De dans van aanval en terugtrekking – wanneer je lijf niet weet wat je wil Soms sta je daar. Voeten verankerd, schouders aangespannen, ogen op de ander gericht. Alles in je lijf roept: doe iets. Maar terwijl je arm omhoog wil om te stoten, trekt je buik zich samen. De...
door Wilco van Wakeren | 21 oktober 2025 | Geen categorie
Moral Injury wanneer je geweten verwond raakt Morala injury betekent dat soms niet het gevaar is at je wakker houdt, maar het schuldgevoel. Niet wat je is aangedaan, maar wat je hebt moeten doen. Of wat je hebt nagelaten. Soms zijn het niet de beelden die terugkomen,...
door Wilco van Wakeren | 12 oktober 2025 | Geen categorie
Over draaglast in de boksring Soms weet je pas hoe zwaar iets is, als je het even neerlegt. Of als je lichaam het voor je doet – met hoofdpijn, spanning of totale uitputting. In bokstherapie zien we het elke week: deelnemers die ogenschijnlijk “goed gaan”, maar...
door Wilco van Wakeren | 3 oktober 2025 | Geen categorie
Als je lichaam zich terugtrekt en ontstaat hyperarousel Soms is er geen explosie maar hypoaraosel. Geen drift, geen spanning, geen drama. Maar is er alleen leegte. Stilte. Iemand die niet meer weet wat te zeggen. Een blik die afglijdt. Een lichaam dat niets meer...
Recente reacties