06 - 104 90 202 info@boksfittherapie.nl
Blog: Beweging in herinnering

Blog: Beweging in herinnering

Beweging in herinnering EMDR en boksen Traumatische herinneringen kunnen zich vastzetten in ons systeem. Niet alleen in gedachten, maar vooral in het lichaam: gespannen spieren, verhoogde hartslag, snelle ademhaling, of het plots vermijden van contact. EMDR is een...
Blog: Beweging in herinnering

Blog: Bokstherapie en EMDR

Boksfit Therapie en EMDR Wanneer je lichaam meer weet dan je hoofd Soms kun je blijven praten, analyseren of beredeneren — en toch niet verder komen. Alsof je hoofd en lichaam in verschillende werelden leven. Je weet rationeel dat het “al lang voorbij” is, maar je...