door Wilco van Wakeren | 28 juni 2025 | Geen categorie
Neuroceptie en veiligheid in bokstherapie Wat je lichaam al weet – neuroceptie en veiligheid in bokstherapie Soms weet je lichaam het al voordat jij het doorhebt. Je stapt een ruimte binnen, en plots versnelt je hartslag. De ademhaling schiet omhoog. Je spieren...
door Wilco van Wakeren | 18 juni 2025 | Geen categorie
Bokstherapie en EMDR – wat versterkt elkaar? Wanneer je lichaam meer weet dan je hoofd Soms kun je blijven praten, analyseren of beredeneren — en toch niet verder komen. Alsof je hoofd en lichaam in verschillende werelden leven. Je weet rationeel dat het “al lang...
door Wilco van Wakeren | 2 februari 2024 | Geen categorie
De kracht van ademhaling en bewustzijn in bokstherapie Waar mindfulness en bewustzijn samenkomen in bokstherapie Welkom bij onze inspirerende blog over bokstherapie, waar we de onontdekte kracht van ademhaling en bewustzijn in de context van deze dynamische...
door Wilco van Wakeren | 19 januari 2024 | Geen categorie
De verbinding tussen boksen en emotioneel welzijn De kracht van boksen voor ons emotioneel welzijn Welkom bij bokstherapie in Veenendaal, waar we de unieke combinatie van boksen en emotioneel welzijn verkennen. In deze blog duiken we in hoe de fysieke discipline van...
door Wilco van Wakeren | 9 december 2023 | Geen categorie
Lichaam en mind – een krachtige symbiose in bokstherapie Bokstherapie een revolutionaire aanpak van symbiose In onze snel evoluerende wereld, waar de balans tussen lichaam en geest centraal staat, biedt Bokstherapie een revolutionaire aanpak. Deze innovatieve...
door Wilco van Wakeren | 1 december 2023 | Geen categorie
Bokstherapie als psychomotorische methode Fysieke dynamiek van boksen met een empathische begeleiding met deze psychomotorische methode In onze hectische samenleving, waar stress een dagelijkse realiteit is. Ontstaat er steeds meer behoefte aan methoden die niet...
door Wilco van Wakeren | 23 november 2023 | Geen categorie
Bokstherapie – een innovatieve benadering Bokstherapie een unieke vorm Bokstherapie is een innovatieve benadering die de fysieke intensiteit van boksen combineert met de diepgang van therapeutische technieken, een combinatie die zowel fysieke als emotionele gezondheid...
Recente reacties